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北京癫痫病专科医院

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癫痫病那个医院好评

来源:北京癫痫病专科医院  发布时间:2021-10-09

     癫痫病那个医院好评

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人体在运动时,不仅有关肌群的活动在时间与空间上配合恰当。而且血管舒张、血流加快,以供给肌肉更多的氧气和营养物,带走代谢产物。同时心脏活动也加强,呼吸也加深加快,以保证血液的供给和气体交换。显然,适当的运动有利于改善人体的内环境,同时增强对外环境的适应能力。也就是说,适当的运动会增强人的体质,提高机体的抗病能力,具有预防学和治疗学的双重意义。

运动生理学讨论体育锻炼是怎样增强体质的这个问题时,从体育锻炼对运动系统、呼吸系统、心血管系统、神经系统的影响诸方面人手,以认识体育锻炼对癫痫调养的重要作用,具有深远意义。

经常从事体育锻炼,可使大脑皮质兴奋性增强,抑制加深,兴奋和抑制更加集中,可以改善神经系统对各器官的调节作用,从而使各器官系统更加协调。神经系统调节得力,则促使人体内环境抗病能力增强。


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